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Sonha, Trabalha, Sê Persistente... Nós ajudamos no resto!

Sobre Nós
A Associação FUT F.O. (A.F.F.O.) visa o desenvolvimento e potenciação integral e individual do atleta, tendo como base uma metodologia de treino específica e direcionada.
Tem como objeto a otimização das componentes técnicas, táticas, físicas, coordenativas e mentais do jogador.
A gênese da A.F.F.O tem uma relação com uma panóplia de experiencias em treino individualizado, sendo composta por profissionais licenciados em educação física e desporto, com vivência no futebol de formação, formação e em treino individual e coletivo de atletas.
Neste sentido, pretendemos potenciar as capacidades dos atletas, oferecendo relevo aos seus pontos fortes e desenvolver um conjunto de capacidades que lhes permita tornarem-se um jogadores mais completo.
Os nossos serviços incidem sobre três áreas: ensino do futebol em fase de iniciação (Programas de Aprendizagem e Motricidade infantil), potenciação da técnica individual de futebol (Programas Anuais e serviços específicos individuais) como forma complementar do trabalho realizado nos clubes de futebol e eventos desportivos direcionados para atletas e treinadores.
Deste modo, os nossos programas/serviços destinam-se a atletas a partir dos 4 anos de idade, atletas amadores, profissionais, do sexo masculino/feminino que tenham como objetivo melhorar todas as suas capacidades e rendimento como jogador de futebol.
A nossa metodologia é orientada por programas de treinos que vão ao encontro das especificidades e necessidades dos atletas.
Os jogadores englobados nos programas específicos da A.F.F.O., terão uma supervisão e acompanhamento constante por parte dos treinadores.

Flávio Oliveira
Co-Coordenador
Bem-vindos à nossa Página.
O meu nome é Flávio Oliveira, sou Licenciado em Educação Física e Desporto, Treinador de Futebol UEFA B, Ex-Futebolista profissional e semiprofissional em distintos clubes nacionais.
Ajudo atletas a atingir os seus objetivos através do treino individualizado ou grupos reduzidos, estruturado com o intuito de ir de encontro às suas necessidades.
O nosso Blog pretende abordar questões técnicas, táticas, físicas e mentais individuais relacionadas com o jogador de futebol.
O mesmo também permite partilhar as nossas ideias e a nossa forma de trabalhar.
BLOG - TÉCNICA INDIVIDUAL DE FUTEBOL




Os Nossos Programas









Motricidade Infantil (2018/2019/2020)
A motricidade contribui de uma forma pedagógica para o desenvolvimento integral da criança tendo em vista o aspeto psicológico, social, cultural e físico.
A aula tem o objetivo de estimular o desenvolvimento psicomotor da criança por meio de jogos, brincadeiras e atividades relacionadas com o Futebol.
TIF - Aprendizagem 1 (2017)
TIF - Aprendizagem 2 (2016)
Pretendemos na TIF -Aprendizagem 1:
-
Criação de momentos pedagógicos e de diversão
-
Desenvolver individualmente o aluno.
-
Incidir sobre a componente Técnica (relação com a bola)
-
Potenciar as capacidades coordenativas e mentais
Pretendemos na TIF -Aprendizagem 2:
-
Criação de momentos pedagógicos e de diversão
-
Desenvolver individualmente o aluno.
-
Incidir sobre a componente Técnica (relação com a bola)
-
Potenciar as capacidades coordenativas e mentais
-
Iniciação às formas simplificadas de jogo
TIF - Aprendizagem 4 (2014)
TIF - Aprendizagem 5 (2013)
Pretendemos na TIF -Aprendizagem 4:
-
Criação de momentos pedagógicos e de diversão
-
Desenvolver individualmente o aluno.
-
Incidir sobre a componente Técnica e tática
-
Potenciar as capacidades coordenativas, físicas e mentais
-
Iniciação à competição formal
Pretendemos na TIF -Aprendizagem 5:
-
Criação de momentos pedagógicos e de diversão
-
Desenvolver individualmente o aluno.
-
Incidir sobre a componente Técnica e tática
-
Potenciar as capacidades coordenativas, físicas e mentais
-
Iniciação à competição formal
Próximos Eventos
Promovemos ao longo do ano distintivas ações relacionadas com a técnica individual de futebol direcionadas para atletas e formação de treinadores.


Serviços
Se realmente pretendes destaque no futebol, necessitarás de uma vasta equipa multidisciplinar e competente relacionada com a modalidade. Nós trabalhamos com atletas dedicados para torná-los mais focados, poderosos e tecnicamente mais competentes. Acreditamos em treinos com o foco na individualização aliada ao transfere coletivo.

Sessão Individual 1on1
Se estás à procura de melhorar as tuas capacidades técnicas, táticas, físicas, mentais, trabalhar o pé não dominante ou realizar um treino específico por posição, não percas tempo e marca já uma sessão individual com um dos nossos profissionais!! A nossa metodologia vai elevar o teu jogo para outro nível!

Grupos de 2 a 4 Atletas
Treinar com um amigo é a escolha mais popular para a maioria dos nossos atletas com os quais trabalhamos. O futebol é um jogo coletivo, acreditamos que trabalhar com outro jogador de nível similar, poderá aumentar a motivação, logo é provável que aproveites melhor a sessão e trabalhes mais.
Treinar com um amigo também torna a sessão mais económica.

Equipas
Trabalhamos com equipas que necessitem de um trabalho técnico (individual ou coletivo), de todas as faixas etárias e nível de habilidade.

Profissionalismo, Rigor, Paixão em prol do desenvolvimento do teu talento.
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